pondělí 14.5.2007

Měsíc putuje v Beranu. Beran - oheň/ plod - ovlivňuje hlavu, mozek, obličej a životní sílu.● Důležitý je spánek. Sedm až osm hodin nočního spánku je optimální doba, abyste se cítili odpočinutí. Kdo pravidelně spí méně pět a déle než deset než deset hodin, vyvede z míry svůj hormonální systém a látkovou výměnu. Důsledkem může být rychlejší stárnutí!
Měsíc vychází v 03.48 a zapadá v 17.54 hodin.

úterý 15.5.2007

Měsíc putuje v Beranu.● Na oteklé oči pomůže ledová voda a masáž: krouživými pohyby prstů směrem k oční jamce až k oblasti obočí. Ukrojte si dvě kolečka salátové okurky a přiložte na oči - ochladí, zvlhčí a uklidní citlivé oční partie.● Zasmějte se, dodáte mozku více kyslíku a dochází k synchronizaci mozkových hemisfér.
Měsíc vychází v 04.05 a zapadá v 19.25 hodin.

středa 16.5.2007

Měsíc putuje v Býku. Býk - země/ kořen - ovlivňuje krk, mandle, čich, chuť, týl a ramena.● Novoluní 21:26 LČ. Příliv je nejvyšší. Držíme půst, protože si přejeme být zdraví. Ovocný, zeleninový nebo rýžový den pomůže tělu shromáždit škodliviny a přebytečné tuky a vyloučit je. Novoluní je důležité pro ryby.● Během dne vypijte několik šálků šalvějového čaje - posiluje imunitu.
Měsíc vychází v 04.28 a zapadá v 20.58 hodin.

čtvrtek 17.5.2007

Měsíc putuje v Býku.● Babský recept na bolesti v krku: horké mléko s medem.● Uvolněte šíji: položte si levou ruku přes hlavu na pravé ucho a jemně táhněte hlavu k levému ramenu. Pravou ruku přitom tlačte směrem k zemi, potom ruce vystřídejte. Cvičíme 5krát na každou stranu.
Měsíc vychází v 04.58 a zapadá ve 22.26 hodin.

pátek 18.5.2007

Měsíc putuje v Blížencích. Blíženci - vzduch/ květ - ovlivňují plíce, průdušky, dech, paže a ruce.● Stoupněte si hezky vzpřímeně k otevřenému oknu a hluboce dýchejte. Nadechněte se nosem a naplňte plíce až po bránici. Pak dech na chvilku zadržte. Pomalu ústy vydechněte. Nejdřív snižte ramena, tím začnete vydechovat z horní části plic, nakonec vymáčkněte vzduch i břichem, tedy z dolní části plic. Opakujte toto cvičení každý den, nejlépe ráno.
Měsíc vychází v 05.42 a zapadá ve 23.40 hodin.

sobota 19.5.2007

Měsíc putuje v Blížencích.● Energii plic povzbudí jednoduchá masáž - obě dlaně položte do podpaží a tlačte je shora dolů až k bokům - opakujte, pokud nepocítíte teplo. Horizontálně si třete i spodní část hrudi, tam a zpět.● Vyséváme a vysazujeme.
Měsíc vychází v 06.41 a v tento den nezapadá.

neděle 20.5..2007

Měsíc putuje v Raku. Rak - voda/ list - ovlivňuje žaludek, dvanáctník, hruď, mléčné žlázy a trávení.● Zelené barvivo (chlorofyl) působí na očištění organismu, a proto jezte čerstvé listy pampelišky, petržele, celeru a přidávejte je do salátů.● Sázíme a vysazujeme. Zaléváme.
Měsíc vychází v 07.54 a zapadá v 00.36 hodin.

Nejlepší vůdce zná cenu slov a šetří jimi.
Lao-c