Otužilci v Lošově: Za rok se rozrostla základna desetkrát - OLOMOUC.CZ
Reklama

Středa 9. července 2025, svátek má Drahoslava, venku je 19.5 °C

UPOZORNĚNÍ: Tento příspěvek je starší než 6 měsíců.
Níže uvedené informace mohou být zastaralé či neplatné!

Otužilci v Lošově: Za rok se rozrostla základna desetkrát

Zprávy z regionu

26.12.2020

Autor: Pavel Vysloužil

Příběh lošovských otužilců se začal psát loni těsně před Vánoci. Tehdy obchodní manažer Milan Pavlík absolvoval certifikovaný kurz legendárního Nizozemce Wima Hofa zaměřený na otužování v ledové vodě spojený s uměním řízeného hlubokého dýchání. Metoda může pomoci jak tělesné a duševní odolnosti, tak posílení imunity vůči chorobám. Ještě tentýž rok vznikla malá skupina otužilců, kteří zkoušeli zimní vody několika nádrží v okolí Lošova. Skoro stejně rychle jako nemoc covid 19 se začala v nejodlehlejší městské části Olomouce šířit „nákaza“ otužování. Letos na Štědrý den se do přehrady v centru obce postupně vrhly už tři desítky nadšenců včetně šesti žen.

Foto: Otužilci Lošov

„Po návratu z kurzu jsem ještě v prosinci oslovil dva kamarády a za týden už jsme proráželi led na lesní přehradě nad Lošovem,“ vzpomíná Milan Pavlík. Postupně se přidávali další a další lidé. Nezávisle na této skupině vnikla i další otužilecká buňka. „Kdysi jsem se otužoval a situace kolem koronaviru byla dobrým důvodem, proč se k tomu zase vrátit,“ říká zakladatel druhé skupiny, živnostník David Vychodil. Obě party o sobě zprvu nevěděly a začaly se potkávat až ve vodách lošovských nádrží. 

Nezúčastněný pozorovatel tak mohl od minulé zimy téměř každý večer sledovat, jak těsně nad vodou místní přehrady blikají malá světýlka, která se v nepravidelných intervalech pohybují po hladině. To si otužilci čelovkami svítí na cestu, aby nenaráželi do sebe navzájem, nebo do překážek ve vodě. Na Štědrý den se potkali lošovští příznivci zimního koupání již v odpoledních hodinách, aby nenarušili tradiční večerní rituály.

A co vůbec lidi motivuje k tomu, aby se téměř denně nořili do bahnité ledové vody lošovských nádrží? „Deset let jsme žili v Norsku. Tam když má voda v moři 15 stupňů, chodí se lidé koupat, ne otužovat,“ směje se vědkyně Pavla Navrátilová. „To pro nás byla dobrá průprava a teď jsme se do toho po hlavě vrhli i s manželem,“ podotýká. Pavla i její muž Pavel vyhledávají adrenalinové sporty a otužování v ledové vodě je pro oba přirozeným pokračováním jejich aktivních životů. „Běhala jsem ultra maratony, potřebuji víc endorfinu a adrenalinu,“ vysvětluje svoje pohnutky k otužování.

Iniciátor Milan Pavlík míní, že nárůst zájmu o zimní koupání přinesla i pandemie koronaviru, která zasáhla Evropu v jarních měsících. „Postupně narůstal zájem o otužování, pamatuji si na příklad našeho kamaráda Tomáše, který nás v březnu náhodou potkal a šel doprovodit k přehradě a za půl hodiny vlezl do vody také,“ říká. Kvůli vyšší odolnosti vůči nemocem se za pár týdnů přidala i Tomášova žena.

Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel naboso maraton napříč pouští bez kapky vody nebo maraton v kraťasech za polárním kruhem. Wim na základě vlastních zkušeností vytvořil metodu, která je naprosto přelomová, pokud jde o pohled na lidské možnosti a potenciál. „Pobyt ve vodě znamená nejen fyzické otužování, ale také restart psychiky. Společně s hlubokým dýcháním dokáže cíleně aktivovat naše nevyužívané schopnosti a taky výrazně posilovat naši imunitu,“ míní Milan Pavlík.

Propagátorem otužování je i ředitel FNOL Roman Havlík, podívejte se na video


Autor článkuPavel Vysloužilvyslouzil@olomouc.cz

Pavel Vysloužil