pondělí 8.9.2008
    Měsíc putuje ve Střelci. Střelec - oheň/ plod - ovlivňuje stehna, boky, křížovou kost a pohyblivost.● Lehněte si na záda a pomalu přetáčejte kolena do stran a zpět. Uvolní se bederní páteř a kyčelní kloub. Pohyblivost souvisí s nezávislostí, zpohodlní-li nohy, zpohodlní i mysl.● Vhodné jsou teplé koupele, sauna, masáže.
Slunce vychází 06:28, zapadá 19:31.
Měsíc vychází 16:13, zapadá ve 23:19.

úterý 9.9.2008
    Měsíc putuje v Kozorohu. Kozoroh - země/ kořen - ovlivňuje kostru, kolena, držení těla, pohyb a pokožku.● Rozhýbejte se trochu. Upažte, nad hlavou spojte prsty, dlaně ke stropu.
Slunce vychází 06:30, zapadá 19:29.
Měsíc vychází 16:55, dnes nezapadá.

středa 10.9.2008
    Měsíc putuje v Kozorohu.● Pečujte o sebe - péčí o pokožku celého těla dochází k prokrvení, regeneraci a omlazení.
Slunce vychází 06:31, zapadá 19:26.
Měsíc vychází 17:28, zapadá 00:22.

čtvrtek 11.9.2008
    Měsíc putuje v Kozorohu.● Jezte brokolici, má 2krát více vitaminu C, 16krát více vitaminu A, bílkovin o třetinu více než květák. Obsahuje tolik vápníku jako mléko.
Slunce vychází 06:33, zapadá 19:24.
Měsíc vychází 17:53, zapadá 01:32.

pátek 12.9.2008
    Měsíc putuje ve Vodnáři. Vodnář - vzduch/ květ - ovlivňuje lýtko, holeň, kotník, patu a křečové žíly.● Ráno ještě v posteli si masírujte dlaněmi směrem k srdci nárty, kotníky a lýtka.● Sprchujte nohy studenou vodou. Při odpočinku dejte nohy výše než srdce.
Slunce vychází 06:34, zapadá 19:22.
Měsíc vychází 18:13, zapadá 02:47.

sobota 13.9.2008
    Měsíc putuje ve Vodnáři.● Zacvičte si: lehněte si na záda, pokrčte nohy, jednu zvedněte, propněte do tvaru fajfky (pozor nenapínat špičku) a dělejte kroužky v kyčli. Při cviku prokrvujete lýtko a uvolňujete kyčelní kloub, volně dýchejte.● Myslete na něco hezkého a milého.●  Těšíme se ze života.
Slunce vychází 06:36, zapadá 19:20.
Měsíc vychází 18:29, zapadá 04:03.

neděle 14.9.2008
    Měsíc putuje v Rybách. Ryby - voda/ list - ovlivňují chodidla, chůzi a lymfatický systém.● Udělejte si koupel nohou, masírujte kartáčkem asi dvě minuty od prstů k patě, kruťte prsty u nohou. ● Zaléváme rostliny.● Dobře se pere prádlo a odstraňují skvrny i za použití menšího množství prášku.
Slunce vychází 06:37, zapadá 19:18.
Měsíc vychází 18:44, zapadá 05:20.

Umění žít je vědět jak vychutnat malé radosti a unést velká břemena.
Hazlitt
Tento kalendář nemůže, a ani nechce nahradit odbornou literaturu.
Trpíte-li nějakou chorobou, poraďte se nejdříve s lékařem.