UPOZORNĚNÍ: Tento příspěvek je starší než 6 měsíců.
Níže uvedené informace mohou být zastaralé či neplatné!

Jak vybrat to správné oblečení a doplňky na běh? V Decathlonu vám poradí
Tipy a názory
4.3.2020
Lenka Šimková
Na jaře spoustu z nás láká začít s běháním, které je nejen skvělé pro posílení fyzičky, ale také si při něm pročistíme hlavu po náročném dnu v práci. Navíc jde o sport, který nevyžaduje žádné speciální a drahé vybavení. Vyplatí se vám investovat do kvalitní běžecké obuvi a není od věci si pořídit i funkční prádlo. A určitě rádi uslyšíte, že nemusíte kvůli výbavě chodit do několika obchodů. My se byli podívat v olomouckém Decathlonu, kde najdete všechno, co běžec potřebuje.
Než se vypravíte do obchodu nakupovat, tak si předem ujasněte, jak často plánujete běhat a také v jakém terénu. A rozhodně se nebojte nechat si poradit. V Decathlonu se vás s velkou pravděpodobností ujme sympatická Karolína, která se na oblast běhání specializuje, a poradí vám nejen s výběrem správné obuvi a oblečení, ale ukáže vám i nejrůznější doplňky, které obzvláště při delších trasách oceníte.
Správná obuv je základ
Běžecká obuv je bezpochyby nejdůležitější součástí výbavy a jejímu výběru věnujte opravdu dostatek času. Pokud tuhle část podceníte, tak to ošklivě odnesou vaše klouby, a to přece nechcete. :) "Když k nám přijde zákazník, který chce poradit s výběrem bot, tak nejprve probereme jeho představu o tom, v jakém terénu by chtěl běhat a také, jestli už má nějaké zkušenosti. Pak mu ukážu několik druhů bot a většinou poradím, ať si na jednu nohu obuje jeden druh, na druhou jiný a proběhne se po prodejně. Hned tak pozná, která mu sedí a vyhovuje lépe," říká nám Karolína a doplňuje, že hodně záleží i na typu tlumení. Někomu vyhovují odlehčené boty, jiný nedá dopustit na větší tlumení, ovšem díky tomu je bota zase o malinko těžší. A když už si vyberete ten správný typ, tak vás jistě potěší, že většina druhů bot je hned v několika barevných provedeních. Nejen že uspokojíte potřebu koupit kvalitní boty, ale zároveň si pořídíte kousek, který díky specifické barevnosti můžete dále kombinovat s oblečením. ;)
Výběr obuvi je v Decathlonu poměrně velký. Najdete zde boty na silniční i trailový běh a rozdíl vidíte na první pohled v podrážce.
Foto: Jan Procházka
Nepodceňte spodní prádlo
Dámy mi dají zajisté za pravdu, že v klasické podprsence se zkrátka běhat nedá. Správná sportovní podprsenka by vám měla dokonale padnout a při pohybu vás nijak neomezovat. "Všechny naše sportovní podprsenky zaručují maximální zpevnění a díky tomu snižují otřesy způsobené pohybem. Nabízíme hned několik druhů, ať už s vycpávkami či bez, klasické natahovací přes hlavu nebo se zapínáním vzadu, a máme i podprsenky se zapínáním vepředu, které kupují hlavně ženy s větším poprsím," vyjmenovává Karolína a dodává, že pánové si naopak nemohou vynachválit bezešvé trenýrky.
Běžecké oblečení
Oblečení, ve kterém se rozhodneme běhat, by mělo být pohodlné, prodyšné a zároveň takové, které bude izolovat i odvádět pot. V zimě je dobré běhat v zateplených legínách, ale vzhledem k tomu, že se venku postupně otepluje, tak už si vystačíte s těmi klasickými. "Máme velký výběr jak klasických dlouhých, tak tříčtvrtečních legín. Dokonce máme i volnější kalhoty vzhledem k tomu, že některé dámy nerady běhají v upnutých legínách. Dále u nás najdete velký výběr triček, tílek, šortek i lehkých bundiček. Spousta lidí má při běhání s bundou problém, že se oteplí, oni bundu svléknou a pak ji mají nepohodlně uvázanou kolem pasu a běží dál. Na to máme takový chytrý trik, kdy si u nás koupíte bundičku, kterou můžete smotat do malé kapsičky. Tu pak navléknete na ruku a nejste nijak omezení při dalším běhu," uvádí s úsměvem Karolína a názorně motá bundu do kapsičky. "Stačí se rozhlédnout po prodejně a člověk vidí hned několik barev, které převažují. Pak se dají krásně barevně nakombinovat legíny, šortky, trika, tílka i boty. Letošní trend bude nejspíš oranžová, ta nám převažuje nejen v dospělé kolekci, ale i v dětské. Takže se do jedné barvy může sladit celá rodina a vyběhnout," doplňuje s úsměvem manažerka olomouckého Decathlonu Markéta Skýpalová.




Letošním trendem bude oranžová, která převládá nejen v dospělé kolekci, ale i v té dětské.
Foto: Jan Procházka
I na doplňcích záleží
Asi nejpalčivější problém pro většinu běžců je ten, kam si dají klíče, doklady a případně i mobil. Buď se můžete spoléhat na kapsičky v oblečení, nebo si kupte malou ledvinku či větší baťůžek. Opět záleží na tom, kolik plánujete běhat kilometrů a zda se vám tedy vyplatí větší batoh, nebo ne. Skvělá jsou také pouzdra na mobilní telefony, která si navléknete na ruku. Prodávají se ve dvou velikostech a bez problémů se do nich vejdou i rozměrnější telefony. Můžete si tak zapnout aplikaci, pomocí které si budete měřit uběhnuté kilometry, pustíte si hudbu a běžíte. Navíc přes fólii můžete ovládat displej, nemusíte tedy mobil vytahovat z pouzdra. Někteří běžci naopak nedají dopustit na čím dál více populární chytré hodinky. "Ty v Decathlonu také prodáváme. Zákazník u nás najde jak levnější hodinky, které měří čas i tepovou frekvenci, tak profesionálnější hodinky značek Garmin či Polar, které jsou určené pro špičkové sportovce. Mimo to nabízíme i různé doplňky stravy, magnesium, iontové nápoje, tyčinky… Zkrátka vše potřebné," dodává Karolína.
Decathlon Olomouc
- Decathlon v Olomouci působí již šestým rokem a najdete jej v blízkosti Obchodního centra Haná, konkrétně na adrese Kafkova 462/3, Olomouc.
- Naleznete zde vybavení pro více než sto sportů pod jednou střechou.
- "Mottem Decathlonu je sport dostupný pro všechny. Nabízíme tedy levnější sortiment pro amatéry, kteří třeba ještě nejsou přesvědčeni, zda se danému sportu budou plně věnovat, stejně tak jako nabízíme profesionální vybavení pro špičkové sportovce," říká manažerka olomoucké prodejny Markéta Skýpalová.
Autor článkuLenka Šimkovásimkova@olomouc.cz


DNES
Dnešek: Cello Republic, Jaroslav Rudiš i manželské horory
Sport
5.5.2025
Olomoucko opět trápilo favorita, rozhodla až koncovka
Zprávy z regionu
5.5.2025
Blíží se sbírka Zasukované tkaničky. Benefiční koncert tentokrát proběhne v Bounty Rock Cafe
Zprávy z regionu
5.5.2025